Szukaj

Kultura

Jak pracuję z ciałem

Artykuł pojawił się w numerze: Mądrość ciała

W jaki sposób komunikują się ze swoim ciałem? Jak radzą sobie z trudnościami, które pojawiają się na ich drogach? Czego uczą ich te doświadczenia?

Odpowiadają: ultramaratonka Małgorzata Lebda, pisarz Filip Zawada, choreoterapeutka Mira Marcinów i terapeutka sensoryczna Małgorzata Karga.

Małgorzata Lebda, Ruch przeciwko…

Zyskaj nielimitowany dostęp do wszystkich artykułów, e-wydań i archiwum

Pełny dostęp do wszystkich artykułów
Każdy nowy numer od razu w e-wydaniu
Archiwum numerów zawsze pod ręką

Rozpocznij prenumeratę

Masz już konto? Zaloguj się, aby kontynuuwać

Artykuł pojawił się w numerze: Mądrość ciała

Może Cię zainteresować

Ilustracja w formie papierowego kolażu, jasne teksturowe tło. Profil uśmiechniętego mężczyzny jest zwrócony w prawą stronę. Twarz ma kolor ciemnego różu. Na głowie znajduje się czapka w biało-różowe paski. Za ucho wetknięte jest wieczne pióro. Ubranie ma kolor pomarańczowy

Kultura

Skąd brać pewność, że się żyje?

Mira Marcinów

Pisanie dziennika ma pomagać w porządkowaniu myśli, samorozwoju, redukowaniu stresu, ćwiczeniu się we wdzięczności czy stanowić rodzaj autoterapii. I choć na te wszystkie pozytywne wpływy journalingu można znaleźć dowody, to sama nie dla tych korzyści piszę dziennik

Mały rudzik siedzący na gałęzi drzewa, odwrócony bokiem w prawą stronę. Ptak ma pomarańczową pierś i gardło, szarawy brzuch oraz brązowo‑oliwkowy grzbiet. Tło jest jasnozielone, bez wyraźnych szczegółów

Kultura

My, ptasiary

Elżbieta Łapczyńska

Co birdwatching daje człowiekowi? Wyrywa mi się: NIC. To hobby, które nie ma w sobie nic rynkowo wartościowego. Nie wyrzeźbi sylwetki, nie poprawi kondycji. A jednak czuję, że wydarza się we mnie wówczas coś ważnego, coś, co mnie zmienia

Czarno‑biała fotografia przedstawiająca osobę siedzącą na drewnianym stołku w pracowni. Osoba siedzi bokiem, z jedną nogą opartą niżej, a jedną ręką spoczywa na kolanie. Ubrana jest w wzorzysty sweter, spodnie i buty na niskim obcasie. Obok niej znajduje się rozłożona drewniana drabina oraz fragment materiału lub rzeźby o nieregularnej powierzchni. W tle po lewej stronie widoczna jest stojąca rzeźba ludzkiej postaci bez rąk, ustawiona przy ścianie. Pomieszczenie ma jasne ściany i sufit z widocznymi belkami

Kultura

Zapamiętywanie ciała

Piotr Kosiewski

W tym roku przypada 100. rocznica urodzin Aliny Szapocznikow. Polskie państwo nie pomyślało jednak o tym, by uczynić ją patronką 2026 r. Jest ona jedną z najważniejszych postaci w polskiej sztuce XX w., ale jej prace sprawiały i nadal sprawiają kłopot

Ilustracja przedstawia ciemną, sylwetkę z zarysem twarzy i łzami na policzku. Obok widoczny jest różowy, półprzezroczysty mózg, wypełniona liniami i schematami przypominającymi układ elektroniczny. Poniżej biegnie jasnoróżowa ścieżka z małymi rysunkami pojazdów. Nad sylwetką unoszą się białe ptaki. Tło ma jasnoniebieski kolor i zawiera uproszczone kształty chmur

Idee

Czy filozofia da lek na raka?

Wojciech Mamak

Słynny bon mot przypisywany Richardowi Feynmanowi głosi, że „naukowcy potrzebują filozofów tak jak ptaki ornitologów”. Tyle że gdyby ptaki rzeczywiście słuchały ornitologów, przestałyby rozbijać się o okna – podobnie naukowcy mogliby skorzystać z filozoficznych narzędzi

Ilustracja przedstawiająca kobietę odwróconą tyłem, widoczną od ramion w górę. Na jej karku znajdują się prostokątne drzwi, z których wychodzi mała postać biegnąca w stronę zielonych drzew. Tło jest jednolicie różowe

Nauka

Nie musisz być ciągle dostępny

Martyna Słowik

Ludzie o podejściu wolnościowym mówią, że w cyfrowym świecie powinniśmy mieć swobodny wybór. Jednak w przypadku internetu i mediów społecznościowych w telefonach trafiamy do środowiska, w które celowo wprowadzono mechanizmy uzależniające. To nie jest gra fair play i dlatego potrzebujemy silnych regulacji

Animowany koniec światów — ilustracja

Kultura

Animowany koniec światów

Igor Kierkosz

Zasada praktycznie zawsze jest ta sama: jeśli w danym roku premieruje jakieś Ghibli, to prawie z automatu trafia do topki japońskich list sprzedażowych. Tak oto następuje przewrót na miarę kopernikańskiego: animacja zyskuje miano poważnego gatunku

Ostatni język — ilustracja

Kultura

Ostatni język

Karolina Cieślik-Jakubiak

Iljas Churi nigdy nie porzucił wiary we wspólnotowość. Została z nim także Palestyna. Nie jako flaga ani nazwa kraju w paszporcie, ale wcześnie ukuta tożsamość oparta na poczuciu wspólnoty oraz obowiązku opowiedzenia historii

Mama Pucia się nie złości — ilustracja

Feminizm dzisiaj

Mama Pucia się nie złości

Agata Sikora

Tatom daje się prawo do odrobiny egoizmu, osobistej ambicji, przewrotności, głupoty – czyli cech i zachowań ludzkich. Matki przedstawia się natomiast jako istoty zawsze opiekuńcze, praktyczne, nieskończenie cierpliwe i nieustannie myślące o innych